坐姿拍嗝 IMG_7890 1M IMG_8035 2M22D_戴著爸爸的頭巾 2M25D 3M4D_不同的指頭有不同的滋味喔 4M26D R0010204 5M 5M5D 5M11D 5M18D 6M16D 6M24D_想睡了 6M24D 7M12D 7M19D_請打我屁股 7M26D 8M16D 8M22D_臉上都是黑木耳 8M27D 9M19D 9M26D 10M12D_媽咪可沒要你罰跪喔 10M14D R0014411 R0014480 R0014539 11M1D 11M12D 11M26D 1Y_蘆洲李宅抓週 1Y20D 1Y26D

這是夏天常出現在飯桌上的一道菜

清爽、快煮又好吃!

材料:醃漬鮭魚、香菇、高麗菜or美生菜、山葵飯友

做法:

1. 香菇泡軟後切成條狀,稍微炒香之後跟洗好的米一起放入電鍋內煮
 (泡香菇的水也可一起倒入)

2. 醃漬鮭魚用平底鍋煎至兩面金黃用碎
 (懶得煎也可以直接去皮去刺,跟米一起煮)

3. 飯煮好後,拌入鮭魚、飯友,用生菜包起來就可以囉!

這樣是不是營養又健康呢!

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Kay

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留言列表 (3)

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  • liouine
  • 是呀,是呀,
    Kay真是好手藝!!
    想吃~~
  • 呵~
    是愛吃又愛弄東弄西的啦

    Kay 於 2008/10/02 15:47 回覆

  • 蕾蕾
  • 是!(大聲喊)
    我買了鮭魚正在想除了煎以外還有什麼好方法
    謝囉~
  • 那麼剛好!
    美國找得到飯友嗎?
    若是味道不夠就要另外調味一下了

    Kay 於 2008/10/02 15:48 回覆

  • BOGUMAMA
  • 所以....飯也要先炒過嗎?
    ㄏㄏ~~偶沒買過醃漬鮭魚耶
  • 飯還要炒就太麻煩啦~
    電鍋煮好飯直接跟料拌一拌就好了

    Kay 於 2008/10/06 08:45 回覆

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